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UPTOWNcafe気まぐれブログ

本格!豆乳スムージー

新メニューの”豆乳スムージー”。
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グリーンとレッドがあるんです。
基本は豆乳とヨーグルト、バナナ。
レッドはにんじん・トマト・いちご…
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甘くてフルーティーな味ですね。
にんじんはみりん少々で煮てあります。

グリーンは青菜・青汁・キーウイ・ブルーベリー…
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こちらは栄養価重視ですが飲みやすいですよ。

どちらも素材からフローズンにした本格スムージーです!
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シェイク前はこんな感じ。
素材は100g以上入ってます。
季節によって多少変わります。
って、そりゃ当たり前ですよねー(^^;;
生の野菜やフルーツを使うのですから。

スムージーの定義はですね…
野菜や果物を凍らせて牛乳とヨーグルトなどでシェイクしたものです。
世間では粗しぼりの野菜ジュースみたいなのがスムージーって売られてますが(^^;;
こーゆうの飲んで欲しいなーっと切に思ってメニューにしました。
これで500円です。
破格です。同じレシピを都内で出したら1000円にしちゃうよ。
ランチとセットにもできます♪

ビタミン不足・野菜不足を感じてたらお試しください。
一気飲みしたら寒くなっちゃうけど(^^;;
丸ごと1個分絞ったフルーツジュースも500円ですよ〜♪
by 1996utc | 2015-12-16 21:53 | メニュー・お料理 | Comments(0)