2017年 11月 13日 ( 1 )

どんぶりキャベツ

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『あたちモコモコでし♪』
ちーちゃんの襟巻きが増量されて来ました。
冬になりますな。
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寝起きだとクシャッと寝ぐせになっとります(^_^;)
お手入れに一層精が出てます。

気まぐれランチのメニュー、やっと変わりました(^◇^;)
長かったですね。2回食べちゃった方もいらしたりして。
今回はごぼうと生姜をたっぷり使った鶏肉のつくねと
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白みそをクリーミーに仕上げたソースのパスタです。
仕上げにバターで風味をば(^-^)
って、出来上がり写真ねーっすm(_ _)m
後ほど。

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仕込みが溜まってるっちゅーのに
マフィン焼いちゃった( ̄▽ ̄;)
ミルクチョコの生地にカスタードを入れたよ。
次回の15Garageのメニューの試作品。
もうちょっとアレンジしなきゃな。

なんつったって収穫の秋。食欲の秋。
作りたいメニューがたくさんある!
でも長雨と台風の影響で野菜が高い!(T_T)
野菜メニューが多いUPTOWNcafeとしてはイタイところです。
今週末から味まる怒涛のイベントラッシュ。
それぞれ違ったジャンルのイベントですが
素材やソースがかぶるメニューが多いので
頭の中がぐちゃぐちゃですよ。
ま、張り切っていきましょー♪

腹が減ったなー
なに食べたいかなー
カロリーも栄養素も気にしなくていい、今食べたいものを!
って自分で自分に聞いてみる。
大抵これ↓
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キャベツの千切りをどんぶりいっぱい。
それににんじん、トマト。
生わかめがたまたまあったのでトッピング。
そしてコロッケ。
ドレッシングは無し。
オリーブオイルと岩塩をちょびっと。

ストイックにダイエットしてる訳じゃないです。
そもそも食べ物でダイエットする気はあまりないので。
本能に聞いてみてこれなんだってば(^◇^;)
ホントにこれで十分満足。
実はキャベツだけお代わりした。
キャベツはほとんど毎日食べてるな。
私、前世はきっと青虫。
そしてデザートににチョコとコーヒー。
良い子は真似しないでね(-。-;

さ、ガンバルよ!

by 1996utc | 2017-11-13 17:00 | メニュー・お料理 | Comments(0)